Be Your Own Sanctuary (Italian)
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Lo Yoga è molto di più di quello che puoi imparare a fare con il tuo corpo e anche se dopo anni di pratica potrai imparare a toccare la testa con i piedi, lo scopo di questa antica filosofia è molto più di questo.

L’obbiettivo è di risvegliare un’energia latente che si è addormentata dentro di te, lo Yoga è infatti una pratica sciamanica, che ti riporta a scoprire ciò che sei veramente. Il vero te non è schiavo/a della mente , ma vive completamente immerso nel presente.

Sfruttando la forza del movimento cosciente possiamo imparare a capire la connessione che esiste tra corpo, mente e spirito.
L’obiettivo finale?

È la libertà : trova un santuario dentro te dove puoi sentirti completo/a e amato/a dove puoi trovare lo spazio necessario per conoscerti.

Cominciamo a svelare insieme il velo di Maya, il viaggio è senza fine e richiede tutta la tua attenzione.

Illustrato da Ila Moller Mall
(@ILAMOLLERMALL)